더위가 심할수록 건강관리에 유념해야 하는 것 같습니다. 요즘엔 헬스도 끊고 운동도 열심히 하면서 식단도 영양소 균형있게 먹으면서 관리하려고 하니까 작년에 비해 덜 힘든 것 같네요. 다들 몸관리 잘하시고 힘내시길 바랍니다.